Dine tanker skaber din virkelighed

Dine tanker skaber din virkelighed.

Så enkelt er det.

Og når vi reflekterer lidt over den tanke, ved vi godt, at det fungerer sådan.

Så ved vi bevidst, at alt omkring os starter med en idé, en tanke.

Fra imponerende bygningsværker til hverdagens små opgaveløsninger, hvor vi forestiller os aftenmenuen, mens vi køber ind i supermarkedet på vej hjem.

Tanker fungerer mere som en projektor, hvor vi projicerer vores indre mentale tilstand ud på det lærred, vi kalder verden, end som et kamera, hvor vi reagerer på det, vi affotograferer i omgivelserne.

Vi er ikke hjælpeløse reaktive ofre for omstændighederne.

Vi er de stærke skabere af vores egen, personlige livsoplevelse.

Som menneske er vi selve det kreative rum, det der skaber vores liv sekund for sekund, gennem vores tankeproces.

Vi er kreative hele tiden, men vi er bare ikke så bevidste om processen. For tankeprocessen kører og skaber vores hverdag minut for minut, uden at vi rigtigt bemærker det.

Når vi er rigtigt glade, tager vi glæden med, og den energi spreder vi, hvor vi kommer - og verden er dejlig.

Når vi er i dårligt humør, stressede eller mentalt fraværende, er det den tilstand vi spejler - og verden ser knapt så lys ud.

Med andre ord, dine tanker skaber din virkelighed, uanset om du er bevidst om det eller ej.

Hvorfor har ingen fortalt mig det før?

Det er der mange grunde til, og du kan se mere her på stressfrihed.dk om vores måde, at opleve os selv og vores verden på.

Det giver os mulighed for at skabe et mentalt frirum, vi ikke anede, vi havde, og gør os i stand til at "snappe ud af" det tankemylder, vi ofte befinder os i - den sky, som blokerer vores udsyn.

Kald det, hvad du har lyst til.

Sagen er, at det virker.

Mange hilsner

Helle & Poul